Кружок “Top-Dance. Работает по программе спортивный бальный танец

   Бальный танец — вид парного танца, имеющий народные истоки, исполняемый в специальных помещениях (в театре, кино, на телевидении и др.). Исторический бальный танец — любая форма формального общественного танца, который исполнялся в обществе в разные эпохи ради развлечения. С введением современного понятия танцевальный спорт термин бальные танцы стал сводиться к достаточно узкому понятию спортивный бальный танец.

    Спортивный бальный танец — танцевальный вид спорта, объединяющий два стиля спортивных танцев: Интернациональный Стандартный и Интернациональный Латиноамериканский стили, исполнение которых проходит в условиях конкурсных соревнований. В европейскую программу входят: медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот и квикстеп (быстрый фокстрот). В латиноамериканскую: самба, ча-ча-ча, румба, пассодобль и джайв. В спортивных бальных танцах введена система классов, отображающая уровень подготовки танцоров и система возрастных категорий, распределяющая танцоров по возрастным группам.

    Бальный танец исполняется исключительно в паре.Одна из основных особенностей бального танца заключается в том, что его танцуют только в паре – мужчина и женщина. Считается, что особого мастерства и высоких результатов в спортивных бальных танцах достигают те пары, в которых присутствуют романтические чувства, отношения, любовь и страсть. Дело в том, что танцоры должны демонстрировать страсть по отношению друг к другу в большинстве танцев из своей программы.

   Бальный танец исполняется исключительно на паркете. Для бального танца важно покрытие пола, на котором этот танец исполняется. В отличие от других танцевальных стилей, спортивный бальный танец танцуется исполнителями только на гладком паркете, покрытом лаком. От качества пола зависит чистота исполнения движений, их легкость и естественность.

   Важную роль играет костюм, стиль и образ танцоров.В бальных танцах особое место занимают костюмы исполнителей, прическа, фасоны платьев, их обязательные атрибуты. Как правило, костюмы артистов отличаются яркостью, насыщенностью цветов, большим количеством стразов, блесток и Кристалло Бальный танец исполняется исключительно в паре.

    Процесс занятия спортивными танцами:

- развивает силу и гибкость;

- улучшает телосложение, делает человека стройным и подтянутым;

- создает ощущение физического и психического расслабления

- улучшает координацию движений

- развивает чувство ритма

- способствует развитию грациозности, элегантности, свободы

движений

- повышает физическую работоспособность

- позволяет более успешно совершенствоваться в других видах спорта

- обогащает знания о спорте и спортивном отдыхе

- прививает знания собранности.